Eleuterococco

Eleuterococco

Quando lo sprint arriva dalla Tundra

DESCRIZIONE
L’eleuterococco, o meglio, Eleutherococcus senticosus Maxim appartiene alla famiglia delle Araliacee ed è di uso allo stato selvatico nelle zone a clima temperato-freddo dell’estremo Oriente. È denominato impropriamente Ginseng siberiano perché – pur non appartenendo a tale specie – presenta caratteristiche simili in termini di attività farmacologica.
Il riferimento alla Siberia ne sottolinea la di usione in quell’area specifica, oltre al nord della Cina, Corea e Giappone. La droga integra si presenta sotto forma di robuste radici contenenti lignani, eleuterosidi, saponine triterpeniche, composti fenilpropanici derivati dall’acido ca eico.

IMPIEGO TERAPEUTICO
Le attività biologiche e i più noti impieghi clinici dell’eleuterococco sono:

  • attività tonico-adattogena*
  • aumento del rendimento psico-fisico (azione anti-fatica)
  • attività immunostimolante
  • stimolazione delle funzioni cognitive

TOLLERABILITÀ
Da un punto di vista tossicologico, la tollerabilità è elevata. Gli e etti avversi più comuni sono riferibili ad agitazione e insonnia dovuti a somministrazioni serali o a dosi eccessive. Si sconsiglia l’uso nei soggetti con grave ipertensione, a etti da patologia cardiaca in terapia con cardiotonici e sotto i 12 anni di età. È consigliabile l’assunzione a cicli con periodi di sospensione temporanea del trattamento.

LE PROPRIETÀ DELL’ELEUTEROCOCCO
Le virtù di questa pianta sono state ampiamente sperimentate su atleti e lavoratori sottoposti a condizioni estreme (ad esempio, in caso di stress termico), dimostrando un incremento della resistenza alla fatica, al freddo e alle malattie. Per le sue proprietà, l’eleuterococco trova applicazione clinica in caso di:

  • convalescenza
  • astenia
  • ipotensione
  • necessità di aumentare la resistenza allo sforzo e a vari tipi di stress (allenamenti intensi, gare, esami, faticosi periodi di lavoro, ecc.).

Può trovare inoltre impiego in campo cosmetico: le creme a base di eleuterococco possono rendere la pelle più tonica e vigorosa.

FORMA FARMACEUTICA
In commercio è possibile reperire l’eleuterococco in diverse forme farmaceutiche:

  • capsule o compresse contenenti l’estratto secco
  • fialoidi (anche in associazione con il Panax Ginseng) o stick orosolubili
  • tintura madre idroalcolica o estratto fluido in gocce

 

A cura della dott.ssa Michela Locorotondo
P. A. G. M. Smet, K. Keller, R. Hänsel, R. F. Chandler, Adverse E ects of Herbal Drugs – Vol. II. Ed. Springer-Verlag, Berlin, 1992, pag. 162-163
M. Rossi, Eleuterococco: chimica, farmacologia e studi clinici. Erboristeria domani, Maggio 1987, pag. 115-125
E. D.B. Goulet, I. J. Dionne, Assessment of the E ects of Eleutherococcus Senticosus on Endurance Performance. International Journal of Sport Nutrition and Exercise Metabolism, 2005, 14, pag. 75-83
J. Kuo, Kw. Chen, Is Cheng, Ph. Tsai, Yj Lu, Lee Ny, The e ect of eight weeks of supplementation with Eleutherococcus Senticosus on endurance capacity and metabolism in human. Chin J Physiol. 2010 Apr 30; 53(2):105-11.
Coordinamento scientifico-editoriale: dott.ssa Marianna Giaccone